Inspirasjon til din neste tur
På denne siden får du oppskrifter på god turmat, tips og triks som kommer godt med på dine turer og historier fra mine egne eventyr.
Mat på bål og primus
-
-
-
6 ukers treningsprogram for beermile
Uke‑struktur (samme som før) Måltempoer (bruk disse som guide) 6‑ukers plan (høydepunkter) Uke 1 Uke 2 Uke 3 Uke 4 (lett uke) Uke 5 (topp)…
Turmat